學生心理健康教育工作計劃

時間：2025-09-14 09:15:08 健康教育工作計劃

學生心理健康教育工作計劃[范例15篇]

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候寫一份詳細的計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的學生心理健康教育工作計劃，希望對大家有所幫助。

學生心理健康教育工作計劃[范例15篇]

學生心理健康教育工作計劃1

　　一、做好實習生心理健康的教育輔導工作。

　　在本班學生實習過程中，要針對學校與社會的巨大落差、人際交往上的障礙、與低年級學生之間的溝通等常見心理問題，通過電話個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

　　二、做好即將就業的.心理健康輔導工作。

　　教育學生樹立正確的就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙

　　三、做好學生的心理測試工作。

　　按照學院要求，要認真組織學生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

　　四、建立健全學生心理檔案。

　　對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

　　五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。

　　凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本班的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。

　　六、建立心理健康制度。

　　心理委員每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

　　七、積極參加院系安排的心理健康教育講座等。

　　八、有計劃地組織好、開展好心理健康教育主題班會。

學生心理健康教育工作計劃2

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　一、指導思想:

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、具體目標:

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

　　2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

　　3、重視學生心理團體輔導工作。

　　4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5、做好家長的心理健康知識講座。

　　6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)

　　三、內容要求:

　　1、學習心理與智能發展指導。

　　(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的.信心。

　　(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

　　(3)引導學生養成良好的學習習慣。

　　(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

　　(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　　(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　　(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

　　(3)學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與承受挫折的教育。

　　(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

　　(3)培養學生良好的自我控制力。

　　(4)引導學生正確應對挫折與困難。

學生心理健康教育工作計劃3

　　一、指導思想

　　在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

　　二、工作思路

　　以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

　　三、工作要點

　　1、制定本學期心理健康工作計劃。

　　2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

　　3、經常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

　　4、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。定時更新預警庫的.信息。

　　5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。

　　6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業水平。

　　7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

　　8、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

　　9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

　　10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

學生心理健康教育工作計劃4

　　為深入貫徹教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》及進一步貫徹落實校黨政《20xx年學生心理健康教育工作安排意見》通知的要求，結合藝術學院的實際，特制定20xx年大學生心理健康教育計劃如下:

　　一、做好畢業生就業前的心理健康輔導工作。

　　教育學生樹立正確的.就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙。

　　二、做好新生入學后心理健康的教育輔導工作。

　　在學生軍訓和入學教育中，要針對大學前后學習中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

　　三、做好學生的心理測試工作。

　　按照學院要求，要認真組織學生參加各種形式的心理咨詢和輔導，及時了解和掌握學生心理狀況。新生入學后仍要完成這方面的心理輔導工作。

　　四、建立健全學生心理檔案。

　　對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對孤兒、單親、貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心里困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

　　五、積極組織學生參加學院心理健康活動。

　　凡學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本專業、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，來提高學生心理健康素質。

　　六、建立心理健康制度。

　　各班建立心理委員，每周召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

　　七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。

　　八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

學生心理健康教育工作計劃5

　　近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關系到我國年輕一代生力軍的培養質量。因此，如何使大學生擁有健康的心態，已成為高校普遍關注的問題。

　　一、總體思路

　　20_-20_學年地質20_級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質為目的，以培養心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質量和水平。

　　二、建立常規工作模式，多方位落實工作

　　1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

　　2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。

　　3.積極配合心理咨詢中心做好各項調查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調查，建立危機事件預警和上報工作。

　　4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。

　　三、開展常規輔導工作

　　1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

　　2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

　　3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規業務。

　　4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。

　　3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。

　　四、心理健康月具體工作安排

　　1.11-12月組織具有網絡成癮傾向學生召開網絡成癮的危害座談會。

　　2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。

　　3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。

　　4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。

　　5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。

　　大學生心理健康教育計劃書4一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

　　二.心理_電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發展。

　　三.趣味心理活動

　　本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發了同學們的.團隊合作精神。

　　四.關注畢業生

　　大學畢業生面對擇業這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業的激烈競爭過程中，理想與現實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現象，我院協會將關注畢業生心理，推出關愛活動。

　　五.x月出游戶外素質拓展活動：

　　_年x月27日星期天，心協成員組織到集美后溪悅神休閑農莊進行野外素質拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結合作落實計劃工作，營造心協新氣象。

　　六.525心理健康活動

　　x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關愛他人先從關愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

　　活動的主題為：大學生心理健康

　　活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。

學生心理健康教育工作計劃6

　　一、指導思想

　　本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　二、具體目標

　　1.利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

　　2.重視未成年人心理輔導站的常規建設，努力發揮心理活動室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

　　3.利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的'健全發展。

　　4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

　　三、主要工作

　　（一）加強教師隊伍建設，提高自身素質

　　1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　2.繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

　　（二）認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

　　1.加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。咨詢途徑：

　　（1）學生自愿前往咨詢；

　　（2）班主任老師推薦；

　　（3）輔導老師訪談。

　　2.開設“心靈信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。

　　3.全校開展跑操活動，調節呼吸，強健身心。

　　4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

　　5.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

　　6.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。

　　四、具體工作

　　結合我校實際，主要通過以下途徑開展心理健康教育：

　　1）以課堂為主渠道，圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

　　2）每個班級每月開展一節心理健康課（或活動）。班主任根據本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。

　　3）開展心理咨詢和心理輔導。

　　4）辦好“心靈信箱”，以便個別學生表達宣泄，利用寫信的方式進行咨詢。

　　5）以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　6）加強家校聯系，優化家庭教育環境。

　　全學年重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的身心健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，是我校心理健康教育工作的終極目標。

學生心理健康教育工作計劃7

　　一、基礎現狀分析

　　由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍，學生心理健康教育工作計劃。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優先解決的問題。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

　　2、學校心理健康教育的方式

　　(1)團體輔導。每個班級間周開展一節心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神，工作計劃《學生心理健康教育工作計劃》。班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

　　(2)心理咨詢室。開設"心理咨詢"，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內設"心理咨詢信箱"，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

　　(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發生的'問題能夠得到及時傾訴與解決。

　　3、指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　4、指導小學生進行自我心理健康教育

　　每周要規定一定的時間，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。

　　(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　5、以"點"帶"面"

　　學校利用"心理咨詢"這個陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標和收獲。

學生心理健康教育工作計劃8

　　心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

　　一、指導思想

　　進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發展。

　　二、具體目標:

　　面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、主要內容:

　　小學低年級主要包括:幫助學生適應新的`環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

　　四、工作措施

　　1、全員參與，提高師資心理素質。

　　心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍:一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。

　　2、面向全體，開展心理健康教育。

　　根據心理健康教育的“主體性、發展性、活動性、協同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。

　　3、關注個別，重視心理咨詢輔導。

　　對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力。

　　4、結合德育，提高心理健康教育的質量。

　　心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養良好的心理素質。充分利用社區教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。

　　五、健全組織

　　心理健康教育領導小組:

　　組長:孔慶宏

　　組員:林功剛鄒同英宇麗華

　　心理咨詢教師:

　　各班主任

學生心理健康教育工作計劃9

　　為全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，進一步提高學生心理健康教育針對性和有效性，促進學生身心健康發展，根據關于加強學生心理健康管理工作的通知等文件要求特制定此方案，從而構建平安、友善、和諧、穩定的寒假心理健康氛圍。

　　一、指導思想

　　我校堅持育人為本，立德為任，在黨建領航、家校社共育的基礎上，按照“積極推進、實事求是、分片規劃、分類指導”的工作原則，積極做好心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

　　二、實施對象

　　全校小學生、家長

　　三、活動主題

　　心向陽光健康成長

　　四、實施安排

　　（一）實施時間

　　xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

　　（二）實施內容

　　1、專項推進，及時防控

　　（1）召開線上家長會。我校召開線上家長會，做好家校共育、疫情防控與心理健康等宣傳教育工作。

　　（2）構建學習共同體。我校根據防疫要求、校情、學情與就近居住等情況將學生合理分組，全面實施學生線上線下結合的學習共同體工作或家庭集體活動。

　　（3）關注重點人群。我校要關注七類特殊群體學生的假期生活尤其是返校前的身心狀態，在積極研判、深入摸排、全面掌握校內特殊人群并建立臺賬的情況下，制定一生一案，有針對性開展關愛關心，引導其健康快樂返校。

　　（4）制發《致家長的`一封信》。我校通過公眾號宣傳與發放一封信的形式，告知家長心理健康教育注意事項，幫助家長做好孩子們心理輔導。

　　2、線上指導，多元保障

　　（1）用好“父母心語”信箱。我校在顯著位置設立“父母心語”實體信箱和電子郵箱，為家長提供專屬心靈解憂問答服務，給有需要傾訴的孩子提供傾訴途徑，學校組織有經驗的教師和家委會成員，及時進行信件回復，以化解家庭溝通的隔閡，增進親子交流。

　　（2）專業咨詢暖假期。我校及時對本校師生、家長公布心理咨詢服務熱線及咨詢安排及本校心理咨詢QQ號，為全校小學生及家長做好心理咨詢服務工作和危機干預、上報工作。

　　3、主題活動，親子時光

　　（1）拍主題視頻，享美好時光。以“幸福虎年”為主題，鼓勵家長通過手機記錄與孩子相處的有趣片段，共同體味平凡生活帶來的充盈幸福感。視頻內容可以是父母與孩子對話時的溫暖瞬間、親子活動時溫暖笑臉、親子互動的溫暖樣子。

　　（2）大掃除，全家齊參與。鼓勵各家庭開展“大掃除活動”，通過共同制定大掃除計劃表、共同做好大掃除，加深孩子對中國傳統節日的理解，并在家庭溫暖與融洽的集體勞動氛圍中，孩子們生活技能與自理能力得到提高。

　　（3）親子齊努力，打卡小愿望。利用假期打卡實現生活小愿望。可以是學一道新菜、學會唱一首歌、讀完一本好書、看一部好電影、愛上一項運動、去動物園、植物園、博物館觀賞、練一手好字、當一回志愿者、去圖書館泡一天、堅持做好一項家務、堅持運動一小時、和朋友聚聚、學一個特長……

　　（4）親子看電影，心靈互溫暖。家長們可以選擇一部好電影與孩子們共賞共看，并引導孩子感受、思考電影傳達的思想內容，豐盈孩子的精神世界。

　　（5）給心靈按摩，制情緒轉盤。家長與孩子相處難免會因意見不同發生爭執，激發生氣、憤怒、失望、難過等負性情緒。為融洽親子關系，家長們可以跟孩子一起制作情緒轉盤。轉盤中間寫上彼此經常出現的情緒狀態，然后設置暫停鍵，轉盤周圍書寫出現該情緒時，可以采用的應對情緒的具體操作。引導孩子和自己一起平衡情緒，讓親子感情升溫。

學生心理健康教育工作計劃10

　　在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

　　一、指導思想：

　　積極貫徹落實科學發展觀和黨的十七大“心理疏導和人文關懷”重要精神，認真實施教育部《中小學心理健康教育指導綱要》。以上級部門的工作要點、考核標準為指針，依據我校“啟迪心智，完善自我，求真務實，重鑄輝煌”的辦學理念，按照“穩扎穩打、步步為營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協助組的教研活動精神，結合我校心理健康工作的現狀，將“心理健康教育”列為學校德育工作的一個重要部分，把提高學生心理素質，培養健全人格，促進學生健康成長和全面發展放在辦學的重要位置上。

　　二、主要工作

　　1.完善組織，加強領導

　　加強心理健康教育工作的領導，成立學校心理健康教育工作領導小組，具體組織機構如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2.加強學習，提高認識，夯實基礎

　　我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進一步學習各級各類文件精神，充分認識到學校心理健康教育的重要性和必要性，認真學習工作出色的兄弟學校的先進經驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導廣大教師調適自自身心態，全員參與學校的心理健康教育工作中來，營造關注心理健康的氛圍，引導廣大學生提高心理健康水平。

　　3.繼續開展多種形式的心理健康教育活動

　　(1)規范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經成立，但是目前使用率還不高，需進一步宣傳心理咨詢的意義，提高實效性。xx年，學校將按照上級要求，進一步規范心靈工作坊的使用，提高利用率。

　　(2)確保心理健康課程的開設，找準課題研究的切入點。認真上好學校的心理健康活動課，做好全校學生的`發展性、預防性的心理輔導工作。做好對班主任的培訓，由班主任和專任教師定期或不定期開設心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導課。

　　(3)開設心理咨詢活動。認真、科學、準時、敬業地做好個別輔導工作。個別輔導可在每天早晨和放學后進行，需提前一到兩天預約。心理教師在工作時，將以學生為中心，無條件、積極關注每個來訪學生，并認真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉介。

　　(4)開設心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的任務，可能會產生不同的問題，在了解各階段各層次學生心理需求的基礎上，學校將結合實際情況，開展心理健康教育講座。

　　(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學生的心理水平。

　　(6)繼續完善我校心育博客“小丫工作室”和學校網站心理健康版塊建設，拓寬交流平臺。辦好學校心育櫥窗宣傳欄和班級板報心理窗口。使學生隨時隨地地感受心靈的熏陶。

　　(7)編輯《陽光近在咫尺》心理輔導小報。每月一份，包括心理健康知識宣傳，心理故事導讀等欄目。由心育主任和心理教師負責編輯。辦好《陽光》小報，使之成為引導學生健康生活的導航。

　　(8)逐步完善學生心理檔案。學生心理檔案是學校進行宏觀管理，教師進行教育科研的重要依據，也是學生身心發展進行動態監控的重要手段。我校將嘗試逐步建立健全學生心理檔案，使之成為學校學生管理的常規內容。

　　(9)加強家校聯系，優化家庭教育環境。一是以學校網校平臺為陣地，向家長宣傳心理健康知識;二是通過組織家長會和家長交流活動，引導家長配合學校進行健康教育活動，提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

　　(10)積極參加省市組織的心理健康研培活動，積極參加各級各類評比。積極參與心理健康第一協作組教研活動，進行資源整合;圍繞“有效備課，開展技能研究”的`中心任務，解決備課中遇到的實際問題。開展校內心理健康專兼職輔導教師研修，圍繞“心理教師專業技能的運用與提高”進行研修活動，提升心理健康教師團隊業務素質，組建研修團隊。

　　(11)深入開展我校“十二五”心理健康課題研究，著重于“心理輔導技術在學科教學中的運用”，有效滲透心理健康教育，改善學生學習習慣與方法，預防學生可能存在的問題，解決學生現存的心理困惑。

　　4、做好資料收集和保存工作。

　　心理健康教育工作從來都不是一蹴而就的，而是循序漸進，逐步完善起來的。在完成各項工作之后，學校將做好資料收集和保存，匯總分析和總結，按要求上報資料。在保存活動資料過程中，將嚴格按照心理健康教育工作的要求，做到安全和保密。

學生心理健康教育工作計劃11

　　為促進學院學生身心健康和諧發展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結上學期工作經驗的基礎上，圍繞學院年度工作安排，結合學院工作實際，制定學院20xx-20xx學年第二學期心理健康教育工作計劃：

　　一、整體思路

　　在做好心理咨詢、教學等常規工作的基礎上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

　　二、具體工作

　　(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動

　　學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

　　1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網絡、報刊、黑板報等多種載體進行心理健康知識的宣傳教育。

　　2.完善 “心理健康”網頁建設，構建網上心理健康教育平臺。

　　3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

　　4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。

　　5.組織開展大學生心理健康每月一宣活動。

　　(二)完善大學生心理普查和建檔工作。

　　1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續工作。統計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，指導、協助各系建立學生心理檔案。

　　2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

　　(三)完善心理健康體系，點面結合重點突出

　　我們己經初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。

　　1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養骨干心理輔導員。

　　在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。

　　輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關學生心理工作理論和實踐背景的優秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關的工作。

　　2、大力培養班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的'心理健康，預防和及時發現學生思想中的不穩定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質拓展層面，即面向全體學生開展心理素質拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發現和解決。

　　(四)組織開展院第九屆“525”大學生心理健康宣傳月活動。

　　結合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“525”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結合學院心理健康宣傳月的相關主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

學生心理健康教育工作計劃12

　　小學心理健康教育，是提高小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。開展小學心理健康教育要根據小學生生理，心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節，對推動教育事業科學發展，具有重要的現實意義和深遠的歷史影響。

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市、縣關于學校心理健康教育的有關精神，根據《中小學心理健康教育指導綱要》的有關要求、小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑認真開展多種多樣的心理健康教育活動，幫助學生獲取心理健康的初步知識，提高心理素質，增強承受挫折、適應環境的能力。促進學生人格的健全發展。

　　二、工作目標：

　　（一）堅持以人為本。根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　（二）立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　（三）提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　（四）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體措施：

　　（一）做好心理教師培訓工作。為了順利開展學校的`心理健康教育工作，根據縣鎮校的要求，以《如何開展心理健康教育》為主題，對全校心理健康教育教師進行培訓，讓教師了解教師和學生的心理健康和學生開設心理健康教育的背景，教師素養，心理咨詢和團體輔導等，學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題。

　　（二）開設心理健康教育課。保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　（三）在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來；結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　四、具體工作：

　　（一）學校心理健康教育隊伍建設

　　進一步系統學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　（二）學校心理健康教育的方式

　　1、心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心理課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　2、心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

　　3、辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

　　4、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

　　“校園報”、“小主人廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　5、指導小學生進行自我心理健康教育

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　（1）學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

　　（2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　（3）學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他做好校刊知心信箱的編輯工作人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

學生心理健康教育工作計劃13

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、工作目標：

　　培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的'內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

　　三、工作原則：

　　1、以尊重、理解學生為前提。

　　2、面向全體學生。

　　3、學生主體性原則。

　　4、預防矯治與發展養成相結合。

　　四、具體措施：

　　(一)做好教師心理培訓工作。

　　讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

　　(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

　　(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

　　(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

學生心理健康教育工作計劃14

　　中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，新時期班主任要充分認識加強學生心理健康教育的重要性，根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學學生心理健康教育的指導，這是學生健康成長的需要，是推進素質教育的需要，也是新時期班主任工作的重要內容和班主任義不容辭的責任。

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是提高學生學習成效的主觀因素，也是決定學生未來適應社會程度的重要條件。

　　學生的心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，素質教育的總目標是：貫徹國家的教育方針，堅持社會主義方向，使學生在自然素質，心理素質，社會文化等方面和諧發展，為提高全民族的素質，培養社會主義事業的建設者和接班人奠定基礎。心理健康教育同時也是實施德育教育的重要內容。我國中小學德育內容主要集中在國家教育部頒布的“《小學德育綱要》（1993年）和《中學生德育大綱》（1995年）兩個重要文件。其中《小學德育綱要》規定了十條德育內容：其中第九條是良好的意志和品格教育。《中學德育大綱》中規定了八個方面的內容，其中第八條是良好的個性心理品質教育。”“中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷認識自我，增強調空自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。”

　　中小學生正處于身心發展的重要時期，隨著生理心理的發展，社會閱歷的擴展和思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活人際交往升學就業和自我意識方面存在著來自于學校家長和社會多方面的壓力，會產生各種各樣的心理困惑、或問題影響著他們的健康成長。新時期的班主任，做為素質教育的德育教育的主要實施者，要充分認識加強學生心理健康的教育重要性，根據中小學生生理和心理發展規律和特點，運用科學的心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學生心理健康的指導，這是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的需要。

　　目前中小學生常見的'心理問題有以下幾種：

　　一、入學不良的問題

　　“入學不良問題是中小學生常見的發展性心理問題，可見于各級各類學校新生入學，老生轉學過程之中，入學不良主要表現為：產生情緒障礙，出現焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；自我評價下降，產生自卑心理，注意力不集中，學習興趣喪失，學習成績不良，出現行為問題，經常違反校規校紀；出現攻擊或退縮行為等。”例如：小強同學是我班在八年級下學期新轉入的同學，他來自東北大慶油田，由于父母工作的關系所以才轉入河北，到達我班后由于新教材版本內容相差較大，而且周圍環境，同學老師都很陌生，所以他總是坐在角落里一言不發，上課時常發呆，上課注意力不集中，從不舉手回答問題，下課后從不主動的和同學們談話，針對這種情況，作為班主任，我主動找到他談心，和他談起以前他在東北大慶學習時的老師、同學和學習的內容課程，沒想到他說得頭頭是道，而且他還是那所中學班級的班長呢，我便借此機會鼓勵他：“你以前在大慶中學那么出色，我相信你在咱們新的班集體肯定能做得更好！但是你必須敢于亮出你自己，讓老師和同學們都重新認識你！”通過這次談心，小強克服了不自信的心理障礙。，上課的時候總是積極舉手回答，課下我又找了熱心的班干部和同學幫助他，現在他已經完全融入了我們班集體了，他說：“我又找到回家的感覺了。”所以做為班主任要對這種入學不良問題及時的正確的引導，建立和諧的民主的學習氛圍，形成良好的師生關系，同時加強團結友愛教育，集體主義教育，能有效的克服這一心理障礙。

　　二、與學習有關的心理問題

　　與學習有關的心理問題通常有：學習疲勞，學業不良、考試焦慮、厭學等

　　（一）學習疲勞

　　學習疲勞與很多因素有關，學生的身體素質學習的緊張程度，學習持續的時間、環境條件學生的情緒變化等，都有可能引起或加重學習疲勞的原因，為了預防學習疲勞，班主任應和各科老師商量科學安排好課程，教師的方法也應靈活多變，直觀有趣，講練結合，講課內容當堂講授，當堂消化，少留作業。

　　（二）學業不良

　　學生的學業不良是指學習成績經常明顯低于同齡學生的一般水平，這些學生由于跟不上班級學習的進度，完不成教學大綱所規定的教學任務，經常受到老師的批評，家長的訓斥，很容易產生自卑、自暴自棄。逆反厭學的心理。出現逃學、打架等違紀行為，作為班主任老師對這些學業不良的學生不應責罰、歧視，而是對他們應該更多的付出自己的愛心，讓他們這些孩子心力不要感覺到自己在班里是被遺忘的角落，而讓他們感受到版納主任對他們的無限關愛，著名的知心姐姐盧勤曾說：“愛的力量是教育中的重要力量。有位科學家說：”人類在探索太空征服自然后，終究會發現自己還有一種更大的能力，那就是愛的力量，當這天來臨時，人類的文明將邁向一個新的紀元。“她并且確定了對孩子施愛入法即：用愛的目光注視孩子，愛的目光是孩子成長的營養液；用愛的微笑面對孩子，微笑，是愛的語言；用愛的語言鼓勵孩子，愛的語言能培養出懂得愛的孩子；用愛的渴望調動孩子；用愛的細節感染孩子；用愛的管教約束孩子；用愛的懷抱包容孩子；把愛的機會還給孩子；我相信只要我們的心中有愛，堅持付出愛，總會有回報的。”

　　（三）考試焦慮

　　“考試焦慮主要表現為肌肉緊張，心跳加快，血壓增高，出汗，手足發冷等生理反應和苦惱、無助、擔憂自我否定，膽怯等心理情緒反應，隨著考試焦慮的加劇，應試者也會出現坐立不安，頭痛腦昏，注意立不集中，思維僵滯，等身心反應，這時他們往往采取逃避的方式進行心理自衛。”⑸我班有一名女生叫徐倩，從小學到初中學習成績一直很優秀，平時老師把她當做全班的榜樣，經常在班里表揚她，可是升入初三以來的第一期中考試，她的成績從全年級的前10名滑到156名，她的母親知道后到家里對她便是一頓毒打，自那以后，她的臉上再也沒有了往日自信的笑容，每到考試前她會跑到我面前說：“老師我害怕考試，我放棄吧！”我發現情況及時和家長取得聯系，并且批評了她母親的做法，并讓她母親調整了期待水平，不要給她過多的壓力。我又和她深入的談心，我對她說：“徐倩，你不要在乎別人怎么看你，也不要在意你的成績，你考的再不好，你在我心目中也是最好的！你能行！”經過我和她母親的努力，徐倩目前心理穩定，成績穩步上升了。

　　（四）厭學

　　有厭學心理的學生對學習缺乏興趣，他們或者在課堂上東張西望，魂不守舍，打瞌睡，或者在下面偷著看課外書，玩玩具，有的擺弄手機，用手機發信息等，有的干脆逃學，針對這些情況，班主任不能放棄這些學生，而是努力的培養他們發奮學習的遠大志向，努力讓學生了解到知識就是力量，當今的社會競爭就是知識的競爭，激發他們的學習興趣，并且對于落后的學生給予及時的個別輔導，幫助他們樹立學習的信心。

　　三、人際關系失調問題

　　人際關系失調包括親子關系緊張，師生關系緊張，同學間的矛盾沖突等，也可表現為人際交往困難，缺乏友誼孤獨等，為了維護學生的心理健康，提高學生人際交往能力，一是培養中小學生優良人格，二是端正學生的人際認知，三是培養學生人際交往技能。

　　四、青春期性發展中的心理問題

　　很多學生對自己的性心理變化感到無所適從，有的對自己的性心理變化感到困惑或恐懼，有的甚至導致了心理障礙，特別是早戀行為對學生身心健康是很不利的，針對這些心理問題班主任應及時開展青春期性教育，對中學生的異性交往進行耐心的說服、教育。

　　五、不良人格問題

　　中小學生常見的不良人格主要有：偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑神經質等。

　　以上種種中學生不良的心理行為都在警示著我們，中小學生，我們的孩子祖國的花朵和未來，急待我們新時期班主任應肩負歷史的使命和社會的責任，把學生的心理健康教育納入班級的日常管理工作中。科學地看待學生的心理問題，堅持對學生進行心理輔導，創設良好的班級環境，開展有效的班級活動，通過這次有效途徑，做好中學生的心理素質培養工作。

　　1.科學地看待學生的心理問題

　　“在班集體的建設中，學生出現問題，往往是因為學生的心理暫時不平衡所致，并不一定是思想品德問題。如果我們都以思想品德有問題來評定學生，教育工作不僅沒有實效，還會引起學生的心理反抗，有時會造成學生終生的心理創傷。在學生出現問題時，新時期班主任不要急于給問題定性質，要細心了解情況，站在學生的角度看問題，透過表面現象分析其心理動機，然后施以心理疏導和教育。”⑹例如，一個學生趁放學教室無人時，弄亂班里的桌椅，把同學的書仍了一地，還把垃圾丟滿教室，班主任老師沒有簡單地指責他“破壞班集體”。在與之交談中發現，他是因為沒有朋友，內心感到孤獨而引起了心理失衡，企圖通過這次“破壞”行動，引起同學們對他的注意。

　　2.創設班級良好的心理環境

　　“新時期班主任在班級中創設和諧、民主、健康的心理氛圍，有利于學生心理的健康成長。”良好的心理環境要從以下幾方面創設：一是教室桌椅整齊，窗明幾凈，懸掛名人名言及繪畫，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌，啟迪學生的心智。二是要培養學生健康的心理，要求班主任必須健康。班主任應該不斷完善自身人格，樹立平和、善良、正直、民主、敬業、愛生的形象，發揮班主任的人格魅力。要求班主任熱愛學生，對所有學生一視同仁，不僅喜愛品學兼優的學生，更要關心那些智能偏低，或犯有過失錯誤的學生。班主任不擺架子，主動與學生交朋友，師生關系民主、和諧、融洽，帶動和引導學生之間友好相處。三是營造有利于學生心理健康的輿論氛圍。知心姐姐盧勤曾說“給孩子一個和諧的世界，和諧的環境能塑造出孩子美好的心靈，充分挖掘孩子的潛力。給孩子一個自信的世界，自信的人能走遍天涯海角，自信的根基就是他能夠揚起理想的風帆，人生是大樹，自信是根，給孩子一個誠信的世界，誠信是真明禮誠信踏踏實實地做人，才是真正的人生起跑線。”

　　給孩子一個真愛的世界，不要給孩子一個恐懼的世界，所以作為班主任，要用自己的真愛構建積極進取、“文明、向上”的班級輿論氛圍，就能激發學生興趣，提高學生技藝，活躍學生身心、改善學生心理環境，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，促使學生不斷認識自我，調空自我，從而不斷完善自我和人格。四是要確立良好的班風、學風，它能反映班級的特色，也是穩定學生心理環境的因素。

　　3.寓心理健康教育于豐富多彩的活動中

　　新時期班主任要充分利用班會、晨會、科技文體活動和社會實踐活動等學生喜聞樂見的形式，開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人的活動，有利于塑造學生良好的心理品質，還要協助學校進行必要的心理健康知識講座，或針對學生提出的有普遍性的心理問題給予解答和指導，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，增進學生對健康心理的認識，培養良好的心理素質，使他們知道，擁有健康的心理才能適應未來社會的需要。

　　4.堅持個別談心和輔導

　　學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往是因人而異，面對團體的指導有時難以收到最佳效果，應對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時地進行認真、耐心的交流和輔導，對癥下藥。通過以朋友式的談心，有針對性地梳理、引導，幫助分析利害關系，減輕學生的心理壓力和負擔，達到解除他們減輕心理障礙的目的。對有的學生心理問題的解決要有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，這時需要班主任要善于等待，通過潛移默化的方式、堅持不懈的努力去協調，這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉學生解決心理問題、提高班主任心理素質的重要途徑。

　　5.與家長保持聯系與溝通

　　新時期班主任還要繼續發揮家長的教育力量，與家長齊心合力，促進學生心理健康成長。在學生成長過程中，家長的教育態度、方式和內容也影響著學生心理素質的形成和發展。如果家長與班主任的教育方法，內容不一致，相互矛盾，會使學生無所適從，甚至導致形成多重人格。班主任要充分利用現代化教育手段，與家長保持密切聯系，向家長宣傳對學生心理健康教育的意義、學生心理健康的標準、家長如何維護學生的心理健康等知識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓他們認識到：培養孩子良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環境，學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，同時，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，從而保證他們身心都得到健康地發展。

　　總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐漸達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。