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體育課教案

時間:2025-11-30 01:46:07 體育教案

【推薦】體育課教案三篇

  作為一名為他人授業解惑的教育工作者,編寫教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學活動。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編收集整理的體育課教案3篇,歡迎閱讀與收藏。

【推薦】體育課教案三篇

體育課教案 篇1

  教學內容:原地投擲紙團

  教學目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

  教學重點難點:快速揮臂

  教學步驟:

  一、創設情景,引入新知

  師講故事“討厭的馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

  二、集中注意力練習“猜猜看”

  教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

  三、熱身練習“擊掌操”

  以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。

  四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

  學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。

  五、模仿練習“打馬蜂窩”

  投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的'身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

  六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

  教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

  看準馬蜂窩,用力向前擲。

  突出重點:快速揮臂。

  七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

  提出難點:方向性----前上方

  八、游戲:“誰先坐”

  游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。

  九、放松韻律活動:“小白船”

  十、小結。

體育課教案 篇2

  開學第一周,第一節體育課,我給學生上課的內容是:1、貫徹課堂常規,2、本學期的教學計劃,3、理論知識:體育鍛煉中的誤區。

  課堂上著重強調了課堂常規:

  1、集合做到“快靜齊”。

  2、上課認真聽講,鍛煉積極。

  3、同學之間相互幫助、注意安全。

  4、珍惜上課時間,愛護場地器材。

  5、請假要有醫生和家長的簽字,教師做好記錄。

  6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運動中發生傷害事故。

  7、要充分做好準備活動:

 、贌嵘恚和ǔ2捎寐,游戲等方法做到身體微未出汗,體溫略有升高即可。

 、谧錾煺惯\動:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節。

 、圩鰧O驕蕚浠顒樱喝鐝氖露膛堋⑻h時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大,技術復雜的項目,準備活動時間要長些,冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

  本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法:每周3節體育課中一節為興趣課,我們開設籃球課。其余2節為田徑課,主要 學習田徑方面的基本技術和發展身體素質的練習,以及測試項目和標準等,使學生對本學期的內容做到心中有數。

  理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》,主要誤區有:

  ①準備活動會降低運動成績

 、谶\動前要多吃糖

  ③跑步時呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

  ⑥扭傷后要立即按摩

 、哌\動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的'誤區,養成正確的體育鍛煉的習慣。

  剛開學上什么內容最合適?我認為:體育課不同于文化課,體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規,還應該讓了解本學期的教學內容,使學生心中有上好課的心理準備,同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

體育課教案 篇3

  活動目的:

  1、在活動中能遵守交通規則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

  2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習蹬的動作。

  生活用具:

  毛巾、衣筐

  活動流程:

  共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地

  活動過程:

  一、共同布置場地

  1 師:今天老師請你們來當小司機,司機是做什么工作的呢?那開車應該注意什么?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動,熱熱身吧!

  2 師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

  思考:幼兒已升入大班,已經有能力自己設想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

  二、交待要求:

  師:現在我們每個人都拿到了車,而且剛才我們已經布置好了路,在開車時我們應該保持一定的距離,以免發生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規則,保證安全。

  三、幼兒活動教師觀察

  看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規現象。

  出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規則。

  提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

  思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

  四、接力車賽

  今天我們來玩個游戲,我們來個接力賽,在玩的.過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

  如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

  接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

  五、整理玩具

  提醒幼兒放到原來的地方整理好。

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