好睡眠,來自有序的生物鐘

好睡眠,來自有序的生物鐘

生物鐘,生物體內的"時鐘",又稱生理鐘.實際上,是生物體生命活動的內在節(jié)律性,它是由生物體內的"時間結構序"所決定.

作 者： 凌瑞琴   作者單位： 解放軍總醫(yī)院心血管內科  刊 名： 家庭醫(yī)藥  英文刊名： HOME MEDICINE  年，卷(期)： 2009 ""(15)  分類號：   關鍵詞：  

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