令寶寶胃口大開的營養粥
高粱米粥
◆材料◆高粱米30克、紅棗10顆。
◆調料◆牛奶適量。
做法：
[1]高粱米洗凈，放入鍋中炒黃；紅棗洗凈，去核，入鍋中炒焦。
[2]將炒好的高粱米、紅棗一起研成細末，每次半匙，加入牛奶同煮，每日進食2次。
山楂神曲粥
◆材料◆山楂、神曲各30克，大米100克。
◆調料◆紅糖6克。
做法：
[1]山楂和神曲洗凈，放鍋中加水煎汁，取汁去渣；大米洗凈。
[2]鍋內倒入大米和適量水，大火煮沸，加入藥汁，煮成稀粥，加紅糖調味即可。
雞金陳皮粥
◆材料◆雞內金6克、陳皮3克、砂仁15克、大米30克。
◆調料◆白糖適量。
做法：
[1]雞內金、陳皮、砂仁都研為細末；大米淘洗干凈。
[2]鍋內加水放入大米，熬煮成粥，粥成后加入藥末，加白糖即可。
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