?寶寶退燒方法有哪些

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由于孩子對外界環境的適應能力相對較差，身體還沒有發育完全，所以稍有不適就會出現高熱的癥狀，讓很多的家長感到很無奈，很擔心，那么寶寶退燒方法有哪些呢？引起發燒的病因主要有細菌、病毒入侵等引發的，要根據孩子的年齡、身體發育情況給予治療。

遠離感染源。對于那些抵抗力不佳的孩子，家長要盡可能減少帶其去人多、空氣不流通的地方。家長感冒時，要少與孩子接觸，如果不能避免，則應戴上口罩，以減少孩子被感染的可能。

回避過敏原。不少反復呼吸道感染是由于過敏引起的，對于這種情況一定要先查出孩子對什么東西過敏，即過敏原是什么。只有這樣，才能采取相應的措施來回避過敏原。

養成早睡習慣。1歲以上的幼兒應養成自主進食的'習慣，不過食，定時定量，營養均衡。養成早睡的習慣也很重要，家長應督促孩子盡量在晚上8：30之前入睡，并保證其睡眠質量。

適量運動。建議適度進行慢跑、游泳等鍛煉。也可以采用中國傳統功法的六字訣等鍛煉方法，尤其是吹字功，可以有針對性改善肺功能。

上述關于寶寶退燒方法的介紹，希望可以幫到大家，也希望家長一定要做好孩子的護理工作，平時多注意增強孩子的體質，多注意一些體育鍛煉，增加孩子的免疫能力，降低孩子疾病的發作。

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　　方法1 海綿擦身浴

　　一次10到15分鐘的海綿擦身可以使發燒的孩子恢復得更快。只要將孩子放在盛有溫水的浴盆里，用海綿吸水擦拭他的手臂、大腿和身體，水分的蒸發會使小身體感到涼爽，從而有助體溫下降。

　　Tips：不要使用冷水，那只會令孩子發抖、哆嗦，反而會使體溫升高。也不要用海綿蘸酒精為孩子擦身，酒精的氣味會過分刺激已經生病的孩子。

　　方法2 輕薄、透氣的衣服

　　把孩子包裹在厚重的衣服里只會使病情更糟。應該為孩子穿上輕薄、柔軟的衣物，使他能通過皮膚散發體熱。孩子睡覺時，蓋上薄軟的毯子或被單就可以了。

　　方法3 涼爽的房間

　　孩子的房間應保持清涼、透氣，可使用風扇通風，使他能通過皮膚散發體熱。

　　Tips：但是房間不能太冷，以孩子感覺舒適為宜。

　　方法4大量補充液體

　　發燒的孩子呼吸快而短促，會通過口部的`水氣蒸發失去許多體內水分。為了預防脫水，必須讓孩子不斷地吮飲涼爽的清水或飲料（不太熱也不太冷），而不是一下子灌下大量的液體。由于發燒的孩子胃口不佳，可以為他準備一些有營養的雞湯、骨頭湯、水果等。

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