體育作文500字

時間：2026-02-14 00:16:29 500字作文

體育作文500字錦集9篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的體育作文500字9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育作文500字錦集9篇

體育作文500字篇1

　　一學期一次的體育達標測試又要開始了。體育課上，周老師一輪又一輪的給我們測試摸底，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、50米跑，一項又一項地測試。測試結束，周老師緊鎖眉頭，沉重地說：“成績不理想啊，大家加油繼續練！”戚老師也特別重視這次體育達標檢測，還特意給我們制作了鍛煉記錄表，讓家長在家也督促、記錄我們的鍛煉情況。于是，我們每天的常規作業又多了一項體育鍛煉。

　　經過幾天鍛煉，我逐漸發現50米跑、坐位體前屈是我的優勢項目，滿分通過應該沒有問題！最讓我擔心的'是仰臥起坐。每次計時，我都咬緊牙關，拼盡全力地做，一個，兩個，三個，但是每次成績都不理想，44個已經是我的最好成績了。幾天下來，我也“負傷累累”，腹部酸痛，班上同學也有這樣的后遺癥。大家在課間還研究策略怎樣有效提高成績。于是，我偷學經驗，回家改變鍛煉計劃，決定狠抓跳繩。因為跳繩是個特別項目，可以加分。我要努力練習跳繩，用跳繩的20加分去彌補仰臥起坐的不足。媽媽也幫我制定了快速跳和耐力跳的鍛煉計劃。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成績也逐漸提高了。2分鐘的耐力跳，我從開始的體力不支也慢慢地能輕松完成了。

　　看著記錄表上的成績一天天提高，我喜出望外，信心也一點點增加，相信每天的堅持鍛煉肯定會有不錯的收獲，也希望大家在最后的達標測試中都優秀通過。

體育作文500字篇2

　　體育課，以鄭杰為首的鄭軍與以陳浩文為首的陳軍之間暴發了一場激烈的戰斗。

　　老師剛宣布自由活動，鄭杰就開始密切關注陳軍動向，并秘密向對方靠近，伺機發起了突擊。鄭杰身先士卒，帶兵直沖陳軍腹地，打得陳軍措手不及，節節敗退。

　　但陳軍立刻緩過神來，組織起了防守并迅速發起了有效的反擊。陳軍深諳擒賊先擒王的道理，全軍將鄭杰層層圍困，鄭杰急呼“救命”。其他鄭軍聞聲而至，他們采用了與陳軍相同的戰術，將陳浩文團團圍住。陳浩文大驚失色，招來得力干將左逢源護駕。左逢源短小精悍，左突右擊，不費吹灰之力便將鄭軍幾員大將打退。

　　突然，鄭軍殺出一員女將——楊悠瑄，她極具戰斗力，與左逢源大戰了數十回合，殺得天昏地暗，難分難解，真可謂巾幗不讓須眉。

　　散布在操場上的'陳鄭士兵見勢，紛紛趕來助陣。鄭軍中跳出一員猛將——陳鑫，此人高大威猛，力大無窮。他大吼一聲：“誰敢與我對陣！”

　　只見陳軍中躍出一員小將——湯金洲，他氣壓群雄，來到陳面前，大聲答道：“我來應戰！”

　　陳鑫冷笑一聲：“呵呵！哪里來了個幼兒園的小朋友，回家喝奶去吧！”

　　湯勃然大怒，也不搭話，直向陳鑫迎頭撞去，陳鑫連退數步。好不容易站定，又被湯的鐵頭功擊中，差點倒地。他大為光火，竟被這小子連敗兩陣，盛怒之下，見湯的鐵頭再次攻來，他一掌打去，正中腦門，湯應聲倒地，不住地在地上打滾叫痛。

　　再看其他人，全都陷入了一片混亂之中，分不清敵我雙方誰是誰了。

　　“叮鈴鈴……叮鈴鈴……”下課鈴響了，這場大戰隨之宣告結束。

體育作文500字篇3

　　曾經聽說媽媽小時候是體育精英，就是個子矮了點。這不，我找來兩根最好的跳繩，要和這體育精英一決高下！

　　我和媽媽之前有個約定，她跳600下，我跳800下。這個約定可是我們費了半小時的口舌得出來的。

　　媽媽先跳了200下，就上氣不接下氣。之后是我閃亮登場！唰唰唰跳了100下，媽媽見狀趕緊又跳了起來。不料，媽媽電話響了，只好扔下跳繩去接電話了。

　　在媽媽接電話的時候，我先放慢速度跳了300下，媽媽似乎只跳了289下，卻還在那里打電話。我加快了手腳，在456下的時候，媽媽竟然接完了電話！我又加快了一點速度，在媽媽走出房門的`那一刻，我跳完了500下，但我似乎還沒有感到累，當媽媽得知我跳了500下之后，連連說不可能，不可能。

　　她瞪大了眼珠想要跳快一點時，卻總是跳不過去。我幸災樂禍地看著她時，卻發現手臂上多了鞭痕，這大概是跳繩抽的吧。我嘀咕了幾下：“這好像是被親娘虐過一樣。”媽媽卻聽見了，有些生氣地說：“就不能是親爸虐待的？一定就要是娘嗎？”我回慫：“老爸從來沒虐過我。”我話不多說，又開跳了，竟然還比這個體育精英媽媽先跳完800下，太棒了！這戰勝“體育精英”感覺真好！

　　這可能是生活中最平凡的一天，但是卻給我帶來了無窮的歡樂和溫馨。

體育作文500字篇4

　　人生中我們會遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫助時，也折射出他們的不平凡。

　　初三剛開學，我早早的來到了學校，找到了自己的教室并找了個座位坐了下來，他是全班最后一個到的，正好我身邊也沒有人坐，就這樣，我們兩的友誼就從這里開始了。

　　老師點完名字，我發現他是全班中的'第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會不會影響我學習呢，雖然處于中等，但我是很怕他會影響到我的呀。相處了一個星期，我發現他上課也算認真，有時會玩玩小動作，我馬上提醒他，在一次體育課中，他的體育成績原來那么好，到后面我才知道，他得過全縣一千米比賽的亞軍，原來是個體育特長生，而我的體育可就不咋地，跑個一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面非常的幫助我，而我又在學習上幫助他。就這樣，這一個學期下來，我們的各方面都有很大進步，他從二十五名一路上升到了班級前十名，我的體育也有所進步，以前一千米不是跑不下來，就是跑一半開始肚子疼，現在都不帶喘氣的能勻速跑完這一千米了。真幸運，能遇到一個互補的同桌。

　　在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運啊，但是終有一天我們會分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過，流淚過……

體育作文500字篇5

　　金秋十月，丹桂飄香，思沁小學迎來了第二屆校運會。我們班同學一個個都積極的報名，可因為報名人數太多，老師只好選拔“人才”，當然這里面也包括我。可想而知我沒有選上，所以大部分像我這樣的同學，只好在比賽的時候“助威”了。

　　一個陽光明媚的下午，我們迎來了學校的體育節開幕式。學校請來了各級領導來參加開幕式。開幕式上有校長講話、各級領導講話、還有學生代表講了話。

　　開幕式過后，我們迎來了我校足球隊、籃球隊和武術隊的精彩表演，場下掌聲一片。接下來就是五年級男生的`比賽了。

　　比賽開始啦！我們趕緊給我們班的人助威！賽場上的人也不甘示弱，發令槍一響就以百米沖刺的速度沖向終點！你爭我搶奪第一！可是，我們班的人因跑錯跑道，被判零分。男生的跳高比賽開始了，只見我們班的男生飛快的跑向桿子，“嗖”的一下躍了過去，“耶”順利得分！連續幾次這樣后，我們班的男生差一丁點就要第一名了，可就在最后的時候，我們班的男生因撞到桿子才沒有躍過去。得了個第二。但同學們并沒有氣妥，因為失敗是成功之母。雖然這次沒拿到第一名，但是同學們團結友愛，體現出“友誼第一，比賽第二”的精神！

　　就這樣一個即緊張又開心的體育節結束了!通過這次活動，讓我們知道了“友誼第一，比賽第二，”的意義，也讓我們知道了“臺上一分鐘，臺下十年功”的意義。

體育作文500字篇6

　　這幾次的體育課是越來越花招百出。

　　像最平常的仰臥起坐和平板支撐，也能玩出不同的花樣把它們跟石頭剪刀布游戲混到一塊兒，你相信嗎？兩個人一組面對面坐著，石頭剪刀布，輸的一方就得做仰臥起坐三個。

　　呵，這年頭鍛煉身體都得靠運氣了。

　　我與張家宇一組，老師還未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，該輸的是你才對吧。

　　在這時，老師宣布活動開始。看對面的張家宇手已經伸出來，一副蓄勢待發的樣子，自己也伸出手。第一回合，我勝！哈，開門紅啊！在幾輪勢均力敵之后，勝利的天平似乎開始向我傾斜，連贏了三四局，也不見張家宇反殺回一局，直到最后竟可以說是我大獲全勝！果然是“彼此彼此”啊！

　　我們體育項目有拼運氣的，更不乏拼實力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，現在不知道是怎么堅持下來一千米的。每每在感覺力竭之時，邁開步子，調整好呼吸節奏，總能再堅持一段時間。通過50、400、800、1000米這些時間的`對手，不難發現，自己和同學們有各自擅長的。50米，壓過自己的人不少，400米超過我的少了很多，800、1000米更少。不由說，自己還是在耐力上更擅長些吧。

　　無論是哪樣活動，都是為了去鍛煉自己，更何況也為隨筆本上增添許多的滋味與色彩。所以，我熱愛體育。

體育作文500字篇7

　　這兩周是我們的體育考，其中包括了——跳遠、跳繩和跑400米，這三個項目里都有，有趣的一幕呢！

　　第一章節——跳遠

　　“同學們，這節課我們考跳遠，我們先來做拉伸。好，圍著操場跑一圈……”終于，一切準備工作完成。首先，是男生一組先考，其次是二組，時間在不知不覺中過去了，轉眼間的時間就該我們女生二組考了，這還不是最要緊的，要緊的是我還是第一個，我帶著沉重的壓力做好了心理準備——要跳。我使出了有史以來最大的力氣，一起，一蹦，一躍，一蹬，一伸，一收，一縮，一坐，跳出來有史以來最好的成績——1米65，要想上次我只跳1米52啊！總體來說進步還是很大的！但有喜有憂，我們班跳遠只有4個人滿分，有點小可惜！

　　第二章節——跳繩

　　跳繩，這是我們班總體來說的強項。畢竟，這一段我們班的同學練得都不錯！自然，就沒有什么大壓力了，我們全班大多數人都是滿分！這是令我們都很自豪的事！這是體育考大家最滿意的一個項目了，但400米跑就有點令人擔憂的了！

　　第三章節——400米跑

　　這節課，我們來到了操場上，看著別的班的同學們一個個在奮力的.跑，我瞬間十分的緊張。這時，體育委領著我們來到了跑道，望著第1組的同學們，一個個都像離弦的箭似的“嗖”的一下，便不見了影！終于，她們跑完了，該我們了。只聽哨子“嘟——”的一聲，我便立刻沖了出去，在快到400米時，兩個同學順利超過了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一點，就不是滿分了！

　　付出是有回報的，體育考已經畫上了一個圓滿的句號。讓我們拼足勁，一起為文化考試也畫上一個圓滿的句號吧！（650字）

體育作文500字篇8

　　我們盼星星盼月亮，終于盼到了體育課。連著下了一兩個月的雨，今天卻沒有下雨，不用在教室里自習。體育課的鈴聲還沒響，同學們就像離弦的箭沖到了樓下。

　　可是就在老師剛集合完快要解散的時候，一點兒毛毛雨飄飄灑灑往下落。真是哪壺不開提哪壺，就怕體育課下雨，可偏偏就下雨了。我不甘心，我在心里默默祈求雨神，試試能不能讓雨不下了，實在也沒有別的辦法了。我就在嘴里碎碎地念叨：雨神呀雨神，我們在戶外上一次體育課不容易，以后我有好吃的都給你。好像雨神還沒有動搖，還下著毛毛雨。我又接著求：“雨神呀雨神，我這輩子沒求過誰，今天就求求你別下雨了行嗎？天靈靈，地靈靈，蘿卜白菜快顯靈。”等我說完這些話，雨神似乎聽到了我真誠的請求，竟然真的很快就停了下來！看來求雨神還真有效。

　　愉快的.戶外體育課開始了，有的同學去體育室借了羽毛球拍，還有的男同學借了籃球。借羽毛球拍的同學找到自己的好朋友和他一起快樂地打著羽毛球，打籃球的男同學跟自己一隊的人商量著戰術，討論著怎樣能贏，有些同學就在旁邊觀戰，一遍遍大聲喊著加油，全場叫聲不斷。

　　開心的時間總是過得很快。很快，下課鈴就打響了。最后在雨神的幫助下我們開開心心地上完了體育課。